手混的危害及其后果Ss
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1、手混是一种严重损伤身体精神的行为。手混所消费的是“精”，也就是与骨髓、脑髓相通的肾所收藏的人体的奉生之本，造血之源。过度耗精会导致骨髓空洞，脑髓不满，生命提前衰老、夭折，身体的极度虚弱反而是次要的表现。mR
2、人体靠血气滋养，血气的来源是饮食。没有消耗完的血气会在人体深度睡眠时转化为精，藏于肾中，封藏于骨内，以备不时之需。如果消耗的少，储蓄的多，就是长寿健康的保障；如果消耗的多，储蓄的少，就是衰老短命的前提。手混与性行为都以精的耗损为表现形式，这种耗损结果的超常积累意味着生存质量的降低与生命历程的提前结束。=r
3、手混不但会损伤身体的动力，而且会损伤情志，令人精神萎靡，意志薄弱，犹豫不决，优柔寡断，暴躁乖戾，多疑恐惧。遇事或躁进，或退缩，缺少耐心与恒心，以及必胜的信心和勇气。这都是精虚不能化气的结果。|;
4、手混还会影响到智力，长期手混会对记忆力与思维能力产生明显的破坏，学习能力的力不从心与学习成绩的迅速下降是最明显的表现。这是精虚不能化气，气虚不能化神的结果。j
5、手混的毫无节制与泛滥成灾与西医理论的误导有关，初中的生理卫生教材甚至说适当手混会有益健康，精只是少量蛋白质与多量水分的混合体，对身体无足轻重。正是这种歪理邪说的肆意误导与教唆，使身心原本幼稚的青少年对手混行为放松了警惕，敢于尝试，最终成瘾，无法克制，走上了伤精损气耗神的不归路！=,0I+
6、手混行为具有严重的成瘾性，一旦成瘾，很难克制。这是手混患者明显感到手混后身体不适却依然能够坚持不懈乐此不疲的原因。"
7、手混行为通过捷径提取人体储备能源，使人体在突发变故之时无法启动应急措施，造成很多慢性病滋生，久久不愈，与时俱进。m!?3
8、手混行为提前透支人体生发之气，使人体生育能力极大下降，即使种子尚未生气全失，播种耕种生根发芽开花结果之后也不免枯萎不荣，缺乏生机。这些都是作强之官生气受损，技巧下降的结果。CdZAVq
9、手混并非不可克制，只要有坚定的信心与必胜的勇气，心能清净，则肾能安定；神不妄动，则精不妄施。培养向上的情操，明于理而通于事，则行随心转，上明下安。pj%78}
10、戒除手混是治疗手混伤精所造成的种种后果的前提。就像给车胎打气一样，没有补好漏洞就开始打气，过不了多久又会空空如也，这种打气也就毫无积极意义可言。M@xr
手混后果的临床表现及治疗方法x{
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一、虚汗。长期的手混行为在损伤肾精的同时，会造成精损及气，精虚不能摄气，通常表现为虚汗连连，手足燥热，心烦口燥等证。4"
此时伤精在先，损气在后，收敛不及，发散太过。当以滋阴为主。治疗方药：p
1、麦味地黄丸。服药时间：早七时，晚五时。用量：1－2丸。浓缩丸9－18粒。?_,c
2、天王补心丹。服药时间：中午十一时。用量：2袋。丸药一丸。?n
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二、腹泻。手混行为损伤先天真气的同时，必然波及后天脾胃，脾失化源，则运化无力，下陷下利，受寒尤重。d
此时阴损及阳，损气严重，当以补阳为主，重则理中，轻则补中。治疗方药：8
1、（重者）附子理中丸。服药时间：早七时。用量：1－2丸，浓缩丸15－25粒。hx
2、（轻者）补中益气丸。服药时间：早七时，下午三时。用量：1－2丸。浓缩丸8－16粒。}
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三、慢性前列腺炎。临床主要表现为小腹胀痛，阴囊潮湿，阴股潮汗，或者睾丸凉痛，甚则筋脉曲张，小便不利，或尿等待、分叉、余沥不尽等症状。同时足下发热，腰酸乏力，甚则凉痛。AKOa
此时阳气不藏，发泄于外，寒邪深入，凝滞于内。阳根外脱，显于厥阴木位。当导龙归海，引火归元，不可轻言灭火清热，以相火为生发之本，只可助之，不可折之也。治疗方药：I>\W
1、（轻者）桂附地黄丸。服药时间：下午五时、睡前。用量：1－2丸。8K
2、（重者）乌梅丸。服药时间：晚睡前。用量1－2丸。V
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四、阳亢。此种情况比较少见，表现为骨蒸潮热，腰膝软弱，不能久立，足下大热，足根刺痛，阳挺不收，喜食油腻厚味食品。e@:
此时阴虚阳亢，火旺水亏，水不涵木，水浅龙高。亟当补阴配阳，峻补真阴，灭邪火而制阳光。治疗方药：pZk
1、（轻者）六味地黄丸。服药时间：晚五时、睡前。用量1－2丸。|
2、（重者）知柏地黄丸。服药时间：晚五时、睡前。用量1－2丸。XW
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五、通治代茶饮方（此方可先用于调整，也可最后用于恢复）：?
麦冬4，五味子2，■参8，桂枝10，炙甘草5，干姜5，黑附子5，菟丝子6（单位：克）n_
开水泡服，早七时，下午五时各泡一杯，一剂服一日，可连服十剂。q\
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六、桂枝附子冲剂（此方主要用于神昏头重，腰背酸沉乏力）：NJp<
桂枝10，当归5，炙甘草5，生姜5，大枣2枚（掰开），黑附子5，菟丝子5Ma
开水泡服，早七时，中午十一时，下午四时各服一杯。可连服七剂。/.,
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七、当归四逆理中冲剂（主治：食少腹胀，睾丸隐痛，阴囊潮湿，腰酸腿疼以及各种慢性前列腺炎症状）/&
白术5，■参5，炙甘草5，干姜5，黑附子6，当归7，桂枝8，白芍3，细辛3，通草3，大枣2枚（掰开）A%
开水泡服，早七时，下午四时，晚睡前各服一杯。连服五（症状偏中）或八（偏下）剂。>0
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注意事项：三分治，七分养。诸病莫不如此，手混尤其这样。服药期间尽量按时作息，每天保证十点之前睡觉。白天可以适当运动，但不宜过于劳累。各方症状如同时出现，可以合用，服药时间用量如上。以默养气，以瞑养血，以睡养精，以静养神。无人时多多存意，有人时默默留神。当志存高远，立愿发心，时时砥砺，不许自欺。久之自无闲心闲情从事于手混之事了。男儿当自强，诸君当自勉！祝革命成功，身心复泰！U Yc
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另：如睡眠不安，腿足发热出汗，可于睡前加服糖醋水一杯：糖醋各一匙，冲开水一杯，温服。:ueF
关于手混的几点忠告
在我收到网友的咨询中，以有关手混的疑虑占了不少。为此，我特别对手混问题作出几点忠告，希望各位能够得到一定的启发。
一，手混是正常的性生活方式之一
现代社会由于营养充足、均衡，当今的青少年的性发育成熟期已大大提早；而文明社会的另一标志是人们的婚育年龄越来越往后推迟。这就造成了这样的一个无法回避的矛盾：青少年在性发育成熟后到合法或被社会观念普遍接受拥有一个经常的性伴侣通常需要漫长的时期。在这一性“空白”期天真地认为通过性“教育”让正处于人生性需求最为旺盛的青少年“克制”自己简直是天方夜谭！也是回避矛盾的“驼鸟政策”。
弗洛伊德以为，性欲需求是“生命意志”的体现，而性冲动即是“一种生命能量”，当这种能量积聚到一定的程度时身体就有将它排泄出去的需求，而这种需求是最为自然和合理的，是人类的本能。
对于没有正常性伴侣的青少年，手混是合理的有时也是唯一的性冲动能量的渲泻途径。据统计，美国的90％以上在校男生和75％以上在校女生有手混的经历。而手混也不象传统认为的“损害身体”、“耗费精力”。正相反，适当的手混是维持性系统正常的必需的刺激手段。在对一些老年后仍然拥有较强性行为能力的男子作的调查表明，他们在年轻时都有较为正常频率的性活动（包括手混）。“用进废退”的生物学原则大家应该不会陌生的。在生理上，男子产生、制造精子的唯一目的是将精子排出体外，执行其生育的最终任务，精子的排出是不会“元气大泄”的。从某种意义来说，精子不排出才是真正对精子的“浪费”！
在中国大陆，由于传统的错误甚至是伪道学的宣传。不少有手混经历、习惯的青少年往往有犯罪感，一些人甚至为此而负上了不必要的心理负担，这完全是由于陈旧的性“教育”造成的，我们理应将它抛弃。
二，控制手混的量很重要
由于青少年的一个普遍特点是缺乏自制力，再加上手混的性行为方式又是“随手可得”的。这就带来了一个真正应该关心的问题，那就是手混的量问题。
当青少年知道和学会了手混后，缺乏自控力的他们往往容易沉醉于手混带来的欢欣、快乐而不能自拨，出现过度手混。和过度纵欲一样，过度手混同样是会造成身体的伤害的。
自然的性欲需求是一种能量，当它积聚到一定程度就应该让它有合理的渲泻途径，这是正常而自然的；但如果为了追求性带来的快乐，不顾自己的身体实际情况，强迫自己进行性交或手混，这就是对自己身体健康的摧残了，也是透支自己日后的健康。尤其是青少年，由于他们的性系统尚未完全发育成熟，过度的没有节制的性生活或手混就会加重他们性系统的负担，容易最终导致性系统出现各种问题甚至性功能障碍。
其实，古人早已总结出了性生活的保健原则－“先肾后心”，它的意思是指先有性的生理需求才考虑性生活才是顺应自然和合理可取的；古人将身体并没有生理上的迫切需求，但由于见色起心或者贪心不足，勉强自己、强迫自己进行性活动称之为“先心后肾”，此时进行性活动就违背了顺应自然的性生活保健原则，最终是会损害身体的健康的。
由于性生活频率有着极大的个体差异，如何来掌握性交或手混的量就显得极其重要，也要求青少年学会根据自己身体的情况调节自己的性活动的频率。对于一些体格健壮，生命力旺盛的人，他们的性活动频率会大一些；而对于一些身体状况并不理想的人来说，他们的性活动频率就相应少一些。只有一个原则，如果你能够以充沛的活力迎接每一天，你任何程度的性交、手混频率都是正常的；如果不是，就是你的性交或手混频率过量了。此时，就要忠实于自己，为自己的健康负责，减少性交或手混的频率了。
青少年朋友，是到了学习调控自己的时候了，只有学会了调控自己的情感、行为后，你才真正能够享受生活的美好！
三，手混的缺陷与补救方法
尽管合理、适当的手混是对身体健康并无伤害的，但由于手混始终不是自然的性交方式，长期手混容易造成以下不良影响：
1，早泄：由于手混的方式和正常性交有较大的差别，习惯了较为宽松、射精较易出现的手混方式后就容易在正常的性交中因性器官的紧密接触、刺激较大而出现早泄。这种情况最常见于用手握挤压方法进行手混的朋友。
2，不射精：不射精常见于以刺激龟头粘膜进行手混射精的朋友。由于龟头粘膜神经较为敏感，当习惯了以摩擦的方式刺激龟头粘膜进行手混、射精后，随着时间的推移，龟头粘膜的神经敏感性渐渐减低，到最后发展到需要强力的摩擦刺激才能激发射精的出现。这样，当他们在进行正常的性交时，由于性交中无法提供手混时强烈的摩擦，就出现了不射精，体验不到正常性交的愉快感觉。
3，ED－勃起功能障碍（阳痿）：由于手混不需要阴茎有满意的勃起就可以进行，如果习惯了阴茎勃起不全时进行手混，正常的阴茎勃起系统就会习惯了这种性行为方式，出现勃起功能障碍。表现为在正常性交时不能有满意的勃起，不能插入阴道进行性交。而这又会加重患者的心理负担，进一步加重阳痿的症状。
如果出现了上述情况，就要经过严格的性治疗方法，纠正身体已经形成的病理性神经反射，重建正常的性生理反射。这需要严格执行一整套的治疗方法的。
所以，我建议没有性伴侣、需要手混渲泻性冲动能量的朋友，还是选择使用女性身体代用品为好。因为这最接近自然的性交方式，从而也就能够最大程度地减轻非自然泻欲方式带来的不良影响。请各位朋友考虑。
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